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      四通日歷|冬至福至,美好如期而至!

      發布時間:2023-12-22 13:14:34

      標簽:冬至

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      冬至,又稱冬節、交冬、亞歲等,兼具自然與人文兩大內涵,既是二十四節氣之一,也是中國民間的一個傳統節日,在古代民間有“冬至大如年”的說法,宮廷和民間歷來十分重視,從周代起就有祭祀活動。

      冬至日,一般都在公歷的12月21日或12月22日這二日。因為冬至并沒有固定于特定一日,因此和清明一樣,被稱為“活節”。

      古時有“冬至一陽生、天地陽氣回升”的說法,古人認為自冬至起,天地陽氣開始興作漸強,代表下一個循環開始,是大吉之日。因此在冬至祭祀神靈和祖先,此后形成節日習俗。相傳冬至是24節氣中早被制訂的一個,為二十四節氣之首。

      冬至是養生的好時機,因為根據古人說法,“氣始于冬至”。雖然現在很多人不再將冬至視為節日,但它仍然是“四時八節”之一。尤其對于喜歡美食的人來說,冬至節日有著許多獨特的特色美食,例如北方水餃、潮汕湯圓、東南麻糍、臺州擂圓、合肥南瓜餅、寧波番薯湯果、滕州羊肉湯、江南米飯和蘇州釀酒等。

       

      冬季是天寒地坼,萬木凋零,生機潛伏閉藏的季節,人體的陽氣也隨著自然界的轉化而潛藏于內。因此,冬季養生應順應自然界閉藏之規律,以斂陰護陽為根本。另外到了冬季以后人們要特別注意防寒保暖,以防生病。適當減少外出,室內溫度建議控制在18~24攝氏度,外出時,記得佩戴圍巾、帽子,捂好背、腹和足底,避免風寒侵襲。

       

       

      一念冬來,一念雪落
      從今千萬日,此日又初長
      歲月匆匆,料峭又一冬

      一年之末,是想家時候
      冬至日
      給親朋好友寄去問候
      遙表一份牽念,道一聲祝福
      聽一口鄉音的溫暖,感受餃子的溫度
      冬至大如年
      人間小團圓冬至
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